April 1st, 2017

Помогите нам спасти 200 приютских собак Воркуты от убийства! - Подпишите петицию!

promo maroosya september 14, 2018 16:27 114
Buy for 10 tokens
Мой блог посвящен тому, что соединяет меня с этим миром. Искусство, книги, мои размышления, как следствия взаимоотношений. Мира людей, в котором мы живем, мне мало. И я всегда выдумываю новые истории, рассказы, часть из которых публикую. Меня интересует этот мир, то, каким мы видим его, каким…
Marvellous

Смех, пресс, кошки и перемены к лучшему!

Смех, пресс, кошки и перемены к лучшему

Всю жизнь у меня довольно заметный пресс. Словно я им специально занимаюсь, делаю по несколько подходов ежедневно и еще "сушусь". Животик, который я крайне редко показываю (ну, разве что на юзерпике в жж), сразу вызывает у подруг вопрос: "Как ты его таким сделала?". А никак, собственно. Не верят, конечно. Но это правда. Разумеется, я занимаюсь спортом. И да, нельзя проработать одну группу мышц, незатронув другую. Но все же, специально прессом я не занимаюсь. Работаю над руками, ногами, ягодицами, делаю растяжку. Ну а пресс??? Нет!!! Не могу вспомнить, когда последний раз делала соответствующие упражнения. Хотя, могу. Прошлой весной, когда случайно нашла новый ролик для прокачки всего тела. Ролик на 15 минут. Там было два подхода к прессу... Т.е. можно смело сказать, что сознательно прессу я посвятила 40 секунд за последний год. Вот и все. Но откуда все же мышцы берутся?

Начала я за собой наблюдать. Что делаю в жизни? Когда накачиваю пресс неосознанно? И вот, что обнаружила. Я много смеюсь. Ржу. Неприлично хохочу. И хватаюсь за животик, когда мои кошки устраивают очередные котогонки, концертные выступления, вроде "все на абордаж этого кресла". Представьте, что дома у вас живет источник позитива. У меня таких целых два. Два веселых пушистика-хохмоча. Недавно, старшенькая киса попросила выпустить ее погулять по карнизу. Он удобный, широкий и живем мы на втором этаже. Так что это безопасно. И вместо того чтобы идти подглядывать за соседями, как обычно, она пошла к нашему же другому оконцу. В соседней комнате, на подоконнике, грелась на солнышке мелкая киса Алиса. Увидев за стеклом свою приемную кошку-мать, 4х килограммовая малышка долго еще не могла понять, как же та осуществила подобный трюк. Алисе еще меньше года, и она не в курсе, что окна открываются. Старшая Цица покрутилась перед ней, как Дэвид Коперфильт, после прошествия через стену, и вернулась обратно. Смеялась я над этим долго. И все приговаривала: "О! Аж, вздохнуть не могу, так мышцы живота болят!" Вот когда пресс напряжен до предела. Когда мы хохочем. И кто бы мог подумать, что можно заниматься фитнессом, смеясь?!

Думаю, что когда дома есть любимые питомцы, то мы получаем пользы гораздо больше, чем ожидаем. Пресс без усилий, эндорфины, тренировка иммуной системы, возможность погладить свою руку о мягкую нежную шубку и нормализовать давление, - это то, что уже является доказанными фактами прямой пользы. Человек и животные - это, однозначно, взаимовыгодное сосущестование. И очень грустно сегодня от того, что творится в российском обществе (в Дагестане, Хабаровске, моей родной Перми). Очень люблю кошек, обожаю собак. Жалею их, трачусь на них, помогаю волонтерской активностью. И все же получаю обратно гораздо больше. Волну радости и любви.

Дорогие друзья, заводите животных. Берите их из приютов. Никогда не поддерживайте беззаботных друзей, которые дают своим домочадцам родить. И будьте здоровы, красивы и веселы. А на видео моя кошка Алиска, которую плющит в щели за шерстяным диваном. Шерстяной он стал по понятным причинам. Что забавно, котя оказалась породистой. Сибирской. Хотя я ее не покупала, а подобрала в котячестве, когда о породе в ее внешности не говорило ничего. Я ее курировала. И расстаться с ней уже не смогла.



А вы готовы взять животное из приюта? Прямо сейчас...

P.S.: пока писала - Алиска загнала свою игрушку в мой тапочек. Выковырнуть обратно не сумела и уволокла игрушку вместе с тапком под свой стул-шатер. Хочу засмеяться, но уж очень болит пресс...