Седина в волосах - признак жуткого настроения
Оговоримся сразу, речь идет о ранней седине. Возможно даже преждевременной. Например, у родителей голова начала серебриться на 5-10 лет позднее вашего. Или после очередного катаклизма на работе - волосы побелели прядками. Вот здесь и можно вспомнить о том, что человек в подавленном настроении, находится под воздействием гормонов стресса. Здоровые волосы наполнены меланином. Адреналин проникает в луковицу, нарушает связь меланина с белком. Краска отдельно, волосяной каркас отдельно. На выходе бесцветный кератиновый продукт, пустой коридор. И за этим ломким прозрачным чудом теперь нужно бережливо ухаживать. А то поломается. Оказывается адреналин может проникать и в волосяной стержень. Этим ученые объясняют эффект молниеносного поседения. Помните "Вий" у Гоголя? У нас видимо некоторые студенты испытывали такой ужас во время сессии, как Хома в бесовской церкви. Если стресс не такой острый, но все же длительный, то волоски без пигмента появляются постепенно. Они заново прорастают такими.
Есть еще один механизм обесцвечивания шевелюры. Нет-нет, это не вытекание по ночам на подушку цвета, как из стержня чернил . У нас там все надежно устроено. Природа использует палитру из нескольких минералов и витаминов. Они то и помогают создать наш уникальный цвет волос. Это магний, цинк, медь, марганец, фолиевая кислота, метионин, витамины А, Е, F. При их недостатке появляется седина. Нутриенты содержатся в рыбе, морепродуктах, бобовых, зеленых растениях, кофе, какао-бобах. Ура! Шоколад можно сделать легальным продуктом! Особенно меня порадовало, что медь и цинк содержатся в шампанском и устрицах. Сейчас пью одну французскую добавку с метионином. Витамины, минералы можно найти в любой аптеке. В ближайшее время там-то я и собираюсь отыскать хороший продукт с цинком и магнием.
При появлении единичных седых волосков их не стоит вырывать. Я сама пробовала - рядом откуда-то вырастает несколько новых фиктивных братцев. Оказывается цвет вполне может восстановиться при восполнении дефицита необходимых веществ. Второй задачей является контролировать уровень стресса. Организм в экстренной ситуации ведет себя вполне здраво: начинает обкрадывать все, что не является изнеженно-важными органами. Волосы вполне могут потерпеть без витаминов, пока решается вопрос между и смертью. Так мы запрограммированы. И при этом, я оглянулась назад и посмотрела на ситуации из-за которых психовала. Разве лишение годовой премии, отмена долгожданной поездки, поломанные каблуки и стояние в пробке дольше обычного, - это вопрос "жизни и смерти"? Не путаю ли я обстоятельства личного комфорта с необходимым минимум выживания? В общем, я решила распрограммироваться на этот счет. А сбереженные силы я лучше пущу в блогосферу. Благо, здесь у меня долгоиграющие и созидательные планы.
Во сколько у вас/ваших родителей появилась седина?
А мужчинам седина очень идет к лицу, после 37 особенно... у мужчин вообще возраст красиво по телу распространяется