Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

Кто я, с точки зрения ЗОЖ? И чем могу быть полезна вам?

Выдумщица реальности радость жизни

Мне больше нравится называть себя health-blogger, но в рунете так нельзя. Лучше писать, что я блоггер, пишущий про здоровье. Да, делюсь новостями науки, методами диагностиками, а также учу сознательному отношению к природе и планете. Последнее - огромный пласт моей жизни, опыта и эмоций.


Collapse )


promo maroosya september 14, 2018 16:27 114
Buy for 10 tokens
Мой блог посвящен тому, что соединяет меня с этим миром. Искусство, книги, мои размышления, как следствия взаимоотношений. Мира людей, в котором мы живем, мне мало. И я всегда выдумываю новые истории, рассказы, часть из которых публикую. Меня интересует этот мир, то, каким мы видим его, каким…

Программа снижения веса

Выдумщица реальности Программа снижения веса

1. НАБЛЮДАТЬ И ПОНИМАТЬ

Первое,
что необходимо сделать, это полностью обследовать организм. Я рекомендую свою программу "Профилактика", чтобы увидеть расшифровку анализов. Разобрать биохимические процессы. Увидеть дефициты. Программа стоит 7000 рублей. Нужно на старте понимать, с чем мы имеете дело. Возможно, что у клиента дефициты важнейших нутриентов. Что очень вероятно, если диеты уже применялись. Особый акцент мы делаем на обследование основных обменных процессов: жировом, белковом, углеводном. Нельзя жёстко ограничивать себя в еде, если в организме замедленные обменные процессы или снижен уровень белка! Если главный инструмент диетолога - ваша сила воли по ограничению еды, то он не профессионал!

На этом этапе вам нужно показать своему организму, что вы его друг. Что снизить вес вы готовы ради повышения качества жизни, а не ухудшения. Прежде чем у организма что-то забрать (простые углеводы, лишние калории) ему сначала надо дать необходимое: нутриенты для правильного обмена веществ. Получаем общие рекомендации по восполнению дефицитов, нормализации обменных процессов и самочувствие.  Также в это время вы наблюдаете за своим самочувствием, замечаете продукты, после которых чувствуете себя хорошо или плохо. Я учу вас приёмам критичной оценки своего пищевого поведения со стороны. В дальнешем вы сможете быть "самому себе диетологом".

В случае, если будут найдены признаки заболеваний и нарушений со стороны обменных процессов, - вам будет необходимо обратиться к специалисту!

2. Выработка полезных привычек.

Нам тоже понадобится сила воли. Но не такая, какая нужна голодающим людям. Сила воли нам будет нужна для выработки самых простых привычек, которые есть у всех стройных людей. Есть ряд техник, которые я даю на личных консультациях. Они простые и точные. Их нельзя назвать психологическими, скорее они поведенческие. Основанные на получении обратной связи от вашего тела, с учётом его потребностей.

Мы не будем концентрироваться в этот на момент на несчастных килограммах, объемах. Они лишь следствие образа жизни. Мы сконцентрируемся на правильных крошечных привычках, которые должны стать вашей частью. Вес в данный момент не имеет значения. Привычки относятся не только к области стройности, но и ЗОЖ. Когда эти привычки станут вашей частью - вес будет естественным образом снижаться. Пока привычки не встроены в вашу жизнь - двигаться дальне не имеет смысла, любая диета будет вызывать обратную реакцию, в плоть до серьезной психологической зависимости от еды. Работая с дилетантом, можно легко уйти в область булимии или анорексии! Будьте аккуратны! Еда - это базовая потребность индивидуума и шутки с ней плохо кончаются!

3. Формирование нового меню

Мы будем применять наиболее физиологичные и полезные продукты, вы будете пробовать новые рецепты, включать в рацион продукты, которые полезны и показаны именно вам. И при этом, замечая обратную связь. Здесь опять речь не будем идти о калориях, скорее о качестве продуктов и их пользе. Этот этап вы можете продолжить самостоятельно или со мной! Главное, чтобы вы двигались дальше по пути расширения пищевой карты. Рецепторы должны работать, а взаимосвязь с телом, становиться плотнее! Это этап я называю "умением наслаждаться едой". Насколько этот подход отличается от невкусной перспективе всю жизнь ограничивать себя?

Второй и третий этап идёт в удобном для вас темпе, в виде индивидуальных онлайн-консультаций. Стоимость одной консультации - 1500 рублей. Я не рекомендую вам делать всё очень быстро. С телом так не получается. Оно очень хорошо реагирует на планомерную и стабильную работу. Помимо снижения веса, после программы у вас улучшится иммунитет, состояние кожи и волос. Появится больше сил и снизится биологический возраст. И в целом качество жизни возрастёт. Откуда я знаю? Во-первых, я помогла себе нормализовать вес и при этом сохранив качество жизни, которое портят "похудительные диеты". Во-вторых, я помогла своим клиентам. И надеюсь, что помогу ещё многим.

Если вы хотите раз и навсегда срочно похудеть, но я не верю, что вам это действительно надо. Если вы готовы кропотливо и постепенно двигаться в этом направлении - обращайтесь! Фигура не может быть вопреки здоровью! Здоровье для меня превыше всего!


Профилактика

Выдумщица реальности радость жизни



Самое лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья - это заняться профилактикой болезней. Хотя я пишу очевидные вещи, но в России вопросом профилактики занимаются единицы. И моя миссия - это пропаганда профилактики среди русскоговорящего мира!

Collapse )

Горжусь ли я тем, что отношусь к роду человеческому?

Выдумщица реальности род человеческий

Есть несколько эпизодов в истории моего биовида, когда сердце сжимается от радости. Например, когда я вижу полеты в космос. Или, когда я вижу, новый экотип альтернативного обогрева домов. Водой. Холодной. Или, когда я слышу про людей, которые отстаивают права животных... Но по большей части, мне очень даже стыдно, за то, что я человек.

Мне стыдно, когда читаю советы для жизни духовных наставников. Они призывают быть добрыми к... людям. И на этом стоит точка. Мне стыдно, когда я читаю про изобретение инсулина. Как ради помощи... людям, перевязывали собакам поджелудку и "поддерживали" в них жизнь около недели. Потом обычно говорят о прорыве в эндокринологии. И ни слова о тех собаках. Их жизнь не стоит ничего. А ведь у них были эмоции, был довольно высокий интеллект. В конце концов, возможно у них были имена...

Мне стыдно, когда я читаю экологов, которые пишут, что нужно что-то менять, ведь... людям грозит опасность в виде загрязнений и изменений климата. Людям. Лишь людям. Нет ничего иного, чтобы могло нас волновать, кроме нас самих. Как это убого, примитивно, одноцветно. Но о людях ли реально идёт речь?

Для меня ЛЮДИ - это разумные существа, которые ценят жизнь и науку используют для того, чтобы ее беречь. Не только жизнь имеет ценность, но ещё и её разнообразие. А те представители моего вида, которые зациклились лишь на своем биовиде, с моей точки, реально ограниченные существа. Они не разумны. Так кто же они? Им бы не наставления давать, а оглядеться. Посмотреть на тоскливое однообразие бетонных переходов в мегаполисах, где есть только наш вид. Да ещё и крысы. Это тот мир, который мы готовы улучшать, усовершенствовать, разноображивать. То есть менять фасады со светло-серого на чёрный или коричневый. Окрашивать бетон не белой зеброй, а желтой. Делать светофоры ярче, громче! Менять наши отношения. Словарный запас. Наши ценности. И это всё.

Горжусь ли я тем, что я отношусь к роду человеческому?

Пожалуй да, ведь кто-то тоже думает, читает, размышляет. Кто-то тоже ценит природу, разнообразие жизни, кто-то среди миллиардов представителей нашего биовида, в праве называться людьми. Но их мало, реально мало.

Когда жизнь не бесценна

Выдумщица реальности помощь животным

Кто сделал жизнь животных копеечной? Никчёмной? Не ценной? Те же самые люди, которые попытались оценить котяток и щеняток. Те, кто продают животных и покупают. Не надо этого делать!!! Ведь каждый купленный малыш раздувает аппетит у людей с самыми низменными потребностями, зарабатывающих на продаже животных!
Сегодня одна тётенька в инстаграм выложила фото нового котёнка-сфинкса. Она написала, что её покупка - это очень мило и весело. В общем, попросила себя "погладить". Не надо этого делать. Не надо поощрять неразумных людей, которые покупают животных и плодят их. Не надо им ставить лайки и быть с ними на позитиве!!! Не надо! Их нужно тормозить и гладить против шерсти. Это и есть социальное неодобрение. Именно это поведение привело к законам о защите животных в Европе.

Collapse )

Есть ли жизнь, после закрытия ООО?

Закрытие ООО

Свершилось чудо, иначе назвать это нельзя. Я закрыла ООО. Нулевое!
Несмотря на все препоны, которые мне ставили, чтобы это было невозможно сделать. На все немыслимые "законные" требования. Например, что за один день вы должны объехать все инстанции, дабы отдать последнюю бумазюку. Ибо, если вы где-то чего-то не до сдали, то значит, ваше ООО продолжает существовать. Валяй новый отчет за лишний день! И везде снова по кругу.

Несмотря на странные препоны, в виде того, что якобы, кто-то против моего закрытия (публикация в вестнике), но не понятно кто, а когда начали выяснять, то оказалось, что это в налоговой "ошибочка вышла". "Извините, человеческий фактор. Подумаешь, полгода лишних вам пришлось сдавать отчёты, тратить на это весьма прилично времени, оплачивать заказные письма за 200-300 рублей? Попросим лишний ссор из избы не выносить! Подумаешь, пришлось консультироваться со специалистами? И что?! А кто вас просил ООО открывать?!".

Несмотря на то, что вместе со всем отделением налоговой мы пытались разобраться, какой же отчёт мне сдавать, после самого последнего, который я сдала, его приняли, но из-за "ошибочки", оговоренной выше, фирму не дали закрыть. И мы истратили целую пачку бумаги на 500 страниц, пока система не "приняла" штрихкоды. И это в 21 веке. То есть нет никакого алгоритма действий в такой ситуации, когда последний отчет приняли - всё. Дальше кукуй. Закрыли фирму или нет, отчёт этот повторно сдать нельзя. Мне просто повезло, что со мной ребус решала самая опытная бухгалтер налоговой. Мы занимались вопросом с 16.00 до 20.00, когда уже свет в фойе выключили.

Несмотря на то, что я не смогла отправить ни одного заявление со своей электронной подписью из своего электронного кабинета. Потому что формат, миллиметры, пиксели не те, черный не подходит, а нужен оттенок иной, серый... И ты, как идиотка, звонишь, то специалистам налоговой, которые гордо заявляют, что не консультируют. То звонишь фирме, которая ЭП делала, и ничего понять в придирках не может. А ведь это тоже не бесплатно, для нулевого ООО...

Несмотря на безумные поборы, за нулевую деятельность: нотариусы, все через них, вестники, все за деньги... Почему я должна бумажки со своей подписью подтверждать у нотариуса, если лично присутствую при сдаче? И паспорт у меня на руках... Это просто поборы, дань, подать!

Несмотря на это все, я закрыла ООО. И это самое главное приключение моего лета. Вопрос следующий, что делать с ворохом документов? Ибо я их у нулевого ООО хранила все эти годы. Я спрашивала в налоговой, мне сказали, что делать я могу всё что угодно, на вы ответственность будет на мне... Срок исковой давности может имеет место быть? Может какое-то количество лет играет роли?

Мои истории о закрытии ООО можно почитать
здесь
здесь
здесь

Посоветуйте пожалуйста! Если знаете наверняка!

Сказка: бабушка, телефон и лес

Выдумщица реальности бабушка

Друзья, речь пойдёт об отношениях поколений. Вот как поступить с бабушкой, которой уже девятый десяток, но она носится с 8 утра до 10 вечера по делам? Прямо бегом. Она таскает тяжести такие, что иногда ее перевешивает рюкзак и она падает на спину. Но вместо охов и ахов, она изображает из себя морскую звезду, пугая прохожих, и потом долго про это рассказывает, смеясь. Которая спит под своей шинелью (не путать с шанелью) проводницы и не мёрзнет. Которая ест один раз за день, и все таблетки, кроме омепразола, на дух не переносит. Что с ней делать мне? Если я её внучка, и, как бы, хотела бы о ней позаботиться? Но как? За сумки, отобранные у нее, она может и стукнуть... и отматерить.

Collapse )

А что бы вы сделали с такой вот бабушкой?

Судья согласился со всеми требованиями мошенника и вынес судебный приказ

Выдумщица реальности ЖКХ в Перми

В нашем городе есть чудесная жилищная компания "К.О.Д.". Кодов, на самом деле, много. Буква К. расшифровывается то, как комплексное.... облуживание домов. То оно капитальное, то коммерческое, то еще какое-то. На все эти компании есть иски, есть суды и на каждом подъезде нашего дома висели пару лет назад фотографии директоров с пометкой "Разыскиваются мошенники, которые собирали деньги за услуги ЖКХ". Это не я их так называю, это так их назвали авторы объяления.

Как мне сказали в суде - всем заправляют отец и сын. И был период, когда одновременно приходили квиточки от двух разных компаний. То есть дважды оплати по фирме "К.О.Д." за услуги ЖКХ. Но в первом случае буква расшифровывается ТАК, а во втором - иначе.

Вот за этот период на меня и членов моей семьи и подали в суд. Хотят денег. При этом фирмы не выполняют основные требования. В подъезде постоянно парит, пахнет, домофоны ломаются. Капитального ремонта нет. Окна в ужасном состоянии. Помойки очень далеко. В общем красота.

"Как же так?" - спросила я секретаря в суде, когда отменяла судебный приказ. - "Получается, что любой мошенник может на меня подать в суд, а судья возражать не будет?". Как вы думаете, что девушка мне ответила?

Екатеринбург: на месте столкновения литосферных плит начинается свобода



Когда я путешествую по России, то всегда думаю, как бы здесь было без Москвы? Ну, в смысле, если бы на этом городе не сходились транспортные, финансовые потоки из глубины России. Попросту, если бы города русские не платили дань Москве, то как бы выглядели сегодня?

Сейчас я в Екатеринбурге. Впервые за последние лет 15. Екатеринбург очень похорошел. Здесь приятно находиться, гулять. По сравнению с моим родным городом Пермью, здесь великолепная инфраструктура. Есть кафе, магазины, сети, которые у нас либо закрылись, либо не открылись. Это очень упрощает жизнь. И, честно, делает Екатеринбург ближе к Европе, хотя на карте России Пермь находится западнее.

Collapse )

Чувствуется, что город любят его жители. В моей родной Перми нет этого чувства.

Чернушка - российская столица по жестокому обращению с животными? Продолжение истории котёнка Мая...

Внимание, этот пост является точной копией моей статьи с блога дзен, где её попросила удалить администрация. Пост вышел 21 мая 2019.

Выдумщица реальности Чернушка столица жестокого обращения с животными

Маленький котёнок Май, с которым играли дети в городе Чернушка, поступил в приют "Кошкин дом" в шоковом состоянии. Лапка болталась на переломанной кости, животик в виде месива из шерсти, крови, грязи. Все подробности и последовательности того как развивались события лучше всего узнать у куратора приюта Ирины Быковой по телефону 89922335593 (дозвониться сложнее из-за огромной нагрузки). Но смысл в том, что котенка три дня таскали детка, как игрушку туда-сюда, никто из взрослых на это не обратил внимание. Когда вызвали волонтёров, то котенок уже не был похож на живого.

Collapse )