Category: отзывы

Category was added automatically. Read all entries about "отзывы".

Кто я, с точки зрения ЗОЖ? И чем могу быть полезна вам?

Выдумщица реальности радость жизни

Мне больше нравится называть себя health-blogger, но в рунете так нельзя. Лучше писать, что я блоггер, пишущий про здоровье. Да, делюсь новостями науки, методами диагностиками, а также учу сознательному отношению к природе и планете. Последнее - огромный пласт моей жизни, опыта и эмоций.


Collapse )


promo maroosya september 14, 2018 16:27 114
Buy for 10 tokens
Мой блог посвящен тому, что соединяет меня с этим миром. Искусство, книги, мои размышления, как следствия взаимоотношений. Мира людей, в котором мы живем, мне мало. И я всегда выдумываю новые истории, рассказы, часть из которых публикую. Меня интересует этот мир, то, каким мы видим его, каким…

Отзыв о бонусах в яндекс-деньгах

Выдумщица реальности бонусы

В начале лета я решила изучить бонусы на Яндекс деньгах. Система изменилась и вроде бы даже цифры появились приличные: кэшбек 5%. Категории меняются, но в июне они были восхитительны: 5% обратно за кафе, рестораны... Что ж, как раз тогда я много бывала в кафе. И везде расплачивалась картой яндекс деньги. Увы и ах! Из десятка кафе бонусы приходили лишь в одном-двух. Все остальные, по словам менеджера-яндекс, зарегистрированы как-то неправильно. То они магазины, то еще кто-то, но никаких бонусов вам не будет. Стоит заметить, что в течение эксперимента я теряла бонусы от других карт.
Collapse )

Плюс внедряются проплаты на интернет. Которые я совсем не поняла, как меняют схему. То ли покупки начинают считаться с первой после покупки, то ли просто пропускается эта трата. За интернет здесь дают только лишь 1%. Что не выгодно. Интрнет-покупки я отменила совсем. Но схема так и не работает. Первая, вторая, третья... Чувствуешь себя шулером в казино, а не пользователем современного банка с законными кэшбеками.
А вы увлекаетесь кэшбеками?

Мой реальный отзыв об интерфастинге

Maroosya питание


Полтора месяца на интерфастинге, или интервальном питании, прошло незаметно. Я применяла 15/9 и 16/8. 16 часов из которых вы воздерживаетесь от еды. В это время кишечник прибирается, организм утилизирует всякий мусор, тело отдыхает.

Я не давила на себя. Подстраивала режим под работу, смены. Отменить завтрак мне оказалось значительно легче, чем отказаться от ужина. До этого практиковала отказ от питания после 10 вечера. А завтракала не раньше 13.00. Поэтому, по сути, все что мне пришлось изменить - это отодвинуть завтрак на два часа. Это оказалось не просто, но реально. Т.е. интуитивно выверенная моим телом система перешла в режим суперсовременной системы питания. Подробнее о ней читайте у тренера Мары Лыко.

Сначала я очень сильно похудела. Прямо сильно. При этом лишнего веса у меня не было. Потом все вернулось в норму. И сейчас мой вес меня вполне устраивает. Думаю, что для снижения веса, все же лучше завтракать рано и не трапезничать вечером. При этом все же пара килограмм ушли и у меня.

Сильно изменилась кожа. А именно, я заметила, что прочистились поры на лице, спине, декольте. Вероятно, дело не в том, что те или иные продукты стимулируют акне, а в том, что продукты не успевают переработаться! Всем своим клиентам, страдающим прыщами и черными точками (в том числе акне на спине) теперь я советую немного продливать воздерживание от еды, отменить перекусы. Хотя мы, конечно, рассматриваем это в купе с полезными витаминами, нутриентами и пробиотиками. Все кто пробовал - очень быстро получал результат. Воспалений становится меньше уже через два-три дня интервального способа питания. Но это пока все, что можно сказать.

Перестала мучать слабость и головная боль. У меня с детства есть страх упасть в голодный обморок. Хотя там я никогда не была. Тем не менее, если раньше я не перекусывала вовремя (а про еду я забываю часто), то тут же ощущала слабость, ухудшение настроение, ватные ноги не хотели куда-то идти. При этом, если я и после этого не могла перекусить, то начиналась головная боль.

И вот, сама того не заметив, два дня назад, я устроила себе интервал голода в 18 часов. Просто в момент первого за день приема пищи, я вспомнила, что забыла телефон в магазине на подзарядке. Пришлось бежать! Никаких ватных ног не было. Бежала я очень быстро!!!


ЧТО ВАМ ПРИЯТНЕЕ: ЧУВСТВО ГОЛОДА И ЛЕГКОСТИ ИЛИ СЫТОСТИ И СПОКОЙСТВИЯ?
Marvellous

Волшебный эпизод осени

Maroosya muscor

Вчера у меня был День рождение. И оглянувшись на этот год, я вспомнила массу приятных момент. Но самый колоритный и радостный произошел, пожалуй, этой осенью. Мне не пришлось ради него уезжать. Все случилось в моем родном городе. А именно концерт Мюнхенского Камерного Оркестра (МКО). Он состоялся в Пермской Филармонии 8 октября. Чуть больше месяца назад. И все же, яркость и интенсивность события была такова, что концерт словно был вчера. Один вечер продолжает светить в памяти теплым сиянием. Почему я пишу светом/сиянием, если речь идет о музыке? Не знаю. Но почему-то концерты я запоминаю именно яркими вспышками, скоплением огоньков. Особенно хорошие!

Здесь света была больше, чем может вместить один концерт. Клеменс Шульдт - молодой дирижер оркестра - создал такую мощную энергетику, которой впору было бы закрывать огромный фестиваль. Было ощущение, что МКО - хедлайнеры. А я вот уже неделю нахожусь на фестивале классической музыки где-нибудь в Германии или Норвегии. Что ж, таких мероприятий мною лично посещено немало. Но всегда в качестве участницы. Теперь мне захотелось отправиться на фестивали в качестве блогера, музкора, и, разумеется, слушательницы.

Много писать не хочу. Музыку, ее силу, темп передать даже не пытаюсь. Перечислю только композиторов, которые исполнялись оркестром. Это австриец Йозеф Гайдн, русский американец Игорь Стравинский, немец Феликс Мендельсон. Боже, как же нашему городу не хватает подобных фестивалей, где бы лилась классическая музыка. Этот вечер в филармонии, теплейший прием публики, аншлаг в зале и то, как провожали музыкантов, - все говорит о том, что мы к празднику музыки готовы! Быть может и для посещения фестиваля однажды мне тоже не нужно будет куда-то ехать? Я к этому готова! А вы?

Collapse )

С вашей точки зрения, умеют ли в России устраивать музыкальные фестивали? Какое музыкальное направление пользуется самым большим вниманием?